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El método Nakano
Descubre el poder de tu torso y consigue la figura que siempre has soñado
EAN 9788416788828
Peso 355
Páginas 160
Tamaño 15cm X 23cm
Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses.¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? Seguir leyendo
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Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses.¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda o problemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenador personal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bienestar integral que siempre has querido.Con El método Nakano descubrirás la importancia de trabajar el torso, la base para cualquier entrenamiento, y aprenderás a utilizar el cuerpo correctamente para despertar los músculos inactivos y conseguir la figura con la que sueñas.¡Despierta tu cuerpo con el método Nakano, recomendado por atletas, médicos, quiroprácticos y masajistas!
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