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Cuerpo consciente
Hacia un yoga integral
EAN 9788499888095
Peso 190
Pﾃ｡ginas 144
Tamaﾃｱo 13cm X 20cm
Mﾃ｡s allﾃ｡ de las modas y determinados enfoques muy deportivos del yoga, el conocimiento sanador y espiritual de los antiguos yoguis indios sigue siendo valiosﾃ Seguir leyendo
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Mﾃ｡s allﾃ｡ de las modas y determinados enfoques muy deportivos del yoga, el conocimiento sanador y espiritual de los antiguos yoguis indios sigue siendo valiosﾃｭsimo en la bﾃｺsqueda de formas de crecimiento personal y mejora de la salud holﾃｭstica de la sociedad del siglo XXI.En Cuerpo consciente, Denis Criado traza un sﾃｳlido puente entre la sabidurﾃｭa del cuerpo y las ﾃｺltimas investigaciones cientﾃｭficas sobre la prﾃ｡ctica del yoga para generar una visiﾃｳn integral del desarrollo humano. Asﾃｭ entendido, el yoga deja de ser una gimnasia que busca perfecciﾃｳn en las posturas, sino que es un enfoque que quiere a travﾃｩs de las posturas transformar la vida desde lo profundo.Criado revela la importancia de una prﾃ｡ctica yﾃｳguica realizada desde la mirada consciente, cuya naturaleza es meditativa y compasiva; una prﾃ｡ctica fundamental para la reducciﾃｳn del estrﾃｩs, el aumento de la vitalidad y el reequilibrio del sistema nervioso. En suma, Criado apela directamente al sentido profundo del yoga: una prﾃ｡ctica espiritual y holﾃｭstica para una vida plena, libre y feliz.
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